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冷战是什么意思?经常婚后冷战怎么办

发布时间:2019-08-05 16:30 来源:挽回帮 责任编辑:admin 阅读:4084

你是否发现你两的感情越来越淡漠,有时整天说不上一句话?你是否发现你两的性格越来越不合,经常吵架或冷战?你是否发现他怎么看你都不顺眼?甚至他已经动了离婚的念头?你是否发现老公有出轨的嫌疑?你是否总驾驭不了这段感情,但又不想放弃?许多出现危机的婚姻都遇到了上面的这些问题,面对这样的婚姻很多人都感到困扰甚至绝望,因为没有办法解决。>>>关注挽回帮,助你收获幸福

一、冷战是什么意思

相对于直接的吵架,冷战是避免双方沟通,僵持不说话的状态。冷战给两性关系带来的伤害,比大吵大闹更恐怖。冷战双方很容易会陷入感情变淡的结局,最终会离婚或者分手。

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二、经常婚后冷战怎么办

1、分清是哪一种冷战状态

想解决婚后冷战怎么办?首先要分清楚,双方是出于哪一种冷战。通常情况下冷战分为两种:

第一种:相互冷战,谁都不让谁,都希望对方先主动认错。

第二种:单方冷战,一方占据心里优势,而另一方被迫陷入战局。

2、相互冷战的状态

如果双方一遇到意见不合而发生争吵,就想着相互冷战,又想着能够有效解决问题。应该来一次有效沟通,对每次争吵的解决办法事先约定三章。

除了事先约定外,还要提高各自管理情绪的能力,要知道一味冷战不能解决问题。再者,能够读懂对方的心理需求,多为对方着想,多站在对方的角度考虑问题。一段好的关系,离不开两个人的共同经营。

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3、单方冷战的状态

这种情况最为多见,根本原因是两个人不能有效沟通导致的,以致于想通过冷战来逃避问题。想解决这种状态,要学会读懂对方的心理诉求,有效沟通,伤害对方的话不要说,每次沟通都要以解决问题为出发点。

文章作者/帮主导师

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